中國U15國家男子足球選拔隊日前抵達法國，進(jìn)行為期約半個(gè)月的海外拉練。球隊主教練、日本人浮嶋敏在接受新華社記者專(zhuān)訪(fǎng)時(shí)表示，與國內比賽相比，國際比賽的強度更大，除了身體上的對抗，對于球員的思考能力也有更高的要求。

此次赴法拉練，中國U15選拔隊的對手主要是法甲俱樂(lè )部梯隊，浮嶋敏希望球員們在高強度的比賽中取得進(jìn)步。據他上任半年多來(lái)的觀(guān)察，中國球員除了在技術(shù)上的差距，在判斷和決策能力上也有提高的空間。

沒(méi)有3秒的思考時(shí)間

浮嶋敏舉例說(shuō)，比如從后場(chǎng)組織進(jìn)攻，有些球員如果適應了國內的節奏，可以從后防線(xiàn)接球并從容轉身。但在國際比賽中，觀(guān)察后接球后再一轉身，此前距離很遠的對方球員就已經(jīng)出現在身前了。

他說(shuō)：“這就要求球員有著(zhù)出色的判斷和決策能力。我們經(jīng)常強調接球前要提前觀(guān)察，首先要觀(guān)察進(jìn)攻方向，看自己能否向前。現代球員在5秒的時(shí)間里可以覆蓋周?chē)?0米的范圍，我們也在跟球員強調，停球之后，沒(méi)有3秒的時(shí)間進(jìn)行下一步的動(dòng)作，所以在1到2秒之內就要作出決策并執行，這是必備的能力。觀(guān)察一次是永遠不夠的，球是在不停地滾動(dòng)，你的觀(guān)察要到了一定的次數，才能得到相應的視野，并以此做出判斷。”

“我們現在對球員的要求是，不光是在隊友傳球前，皮球在滾動(dòng)的過(guò)程中也要觀(guān)察，并從觀(guān)察的信息中整合判斷，再去決策執行。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，每出一腳球，有三個(gè)觀(guān)察時(shí)機，即隊友傳球前、皮球移動(dòng)中、自己停球后，這是在90分鐘內不斷重復的過(guò)程。如果我們的環(huán)境不需要隊員做這些觀(guān)察，他也能很好執行的話(huà)，那是沒(méi)有辦法鍛煉他這方面能力的。”

為了更好地鍛煉球員，浮嶋敏在日常訓練中會(huì )提出特殊要求，比如在小范圍內進(jìn)行多顏色傳搶訓練、只能一腳出球、不允許回傳，這樣即便沒(méi)有場(chǎng)外指導，也能“迫使”球員進(jìn)行相應的觀(guān)察。

腳下訓練盡早進(jìn)行

一些理念認為，小球員的技術(shù)訓練是有“敏感期”的，一旦過(guò)了該窗口，就會(huì )錯過(guò)提高技術(shù)的最佳時(shí)機。浮嶋敏認為，自己帶的國少球員，選拔的也是國內技術(shù)相對出色的，從這方面來(lái)講，沒(méi)有特別差的。日本足協(xié)也經(jīng)常提出“敏感期”這個(gè)理論，他表示，過(guò)了這個(gè)窗口期，成長(cháng)的幅度可能沒(méi)那么大，但只要花時(shí)間練了，技術(shù)還是可以提升。

“就好比速度慢的球員，他之后再怎么練可能也不會(huì )很快，可即便達不到卓越的水平，也能處在一個(gè)平均線(xiàn)上。”

浮嶋敏住在蘇州，在蘇州的訓練基地有很多女足小隊員，據他觀(guān)察，有一支在11歲年齡段的女足隊員，技術(shù)能力很強，并不在日本同年齡段女足的水平之下。

“在這個(gè)小年齡段，日本人、中國人、歐洲人，沒(méi)有太大差距，只要按照正確的方法訓練就能變得更好。在此期間要反復多次地練，比如在右腳熟練后，再去提高自己的非慣用腳，在小年齡段，最好能同時(shí)提升雙腳能力。”

“像頭球可以晚些練習，從科學(xué)上來(lái)看，小時(shí)候練頭球過(guò)多的話(huà)會(huì )影響大腦發(fā)育，14歲以后進(jìn)行頭球方面的訓練也不晚，但腳下技術(shù)要盡早開(kāi)始訓練。”浮嶋敏說(shuō)。

心理素質(zhì)包括在技術(shù)能力當中

浮嶋敏認為，技術(shù)一旦提高，球員也會(huì )更加自信。“信心絕對是包括在技術(shù)當中，如果沒(méi)有技術(shù)，你不可能在場(chǎng)上自信地踢球。”

“只有你的技術(shù)達到一定程度，才能讓視野離開(kāi)球。有技術(shù)的球員只要看一眼，就能知道皮球會(huì )往哪發(fā)展，沒(méi)有技術(shù)的球員目光全在球上，因為一旦不看球，他就沒(méi)法做技術(shù)動(dòng)作了，很多球員盯球的時(shí)間太久了。”

內容來(lái)源｜新華社